5月6日，由世界针灸学会联合会、中华中医药学会和中国针灸学会共同主办的“国际抗疫大讲堂”，迎来了第十六讲主讲人——北京积水潭医院急诊科主任赵斌。世界针灸学会联合会主席刘保延主持了讲座和答疑。

　　进入4月，赵斌主任本应退休了。然而，新冠肺炎疫情突至，作为参加过2003年抗击SARS的老兵，他又一次冲锋在前，担当起积水潭医院发热门诊及新冠肺炎防治临床工作组组长。本次题为《疫情下的反思》讲座，赵主任带大家回顾了瘟疫的历史，讲到最早有文字记载的是公元前1500年埃及的纸草文书，而“瘟疫”一词最早出现是描述查士丁尼瘟疫，也就是鼠疫。随着生活条件的改善和生活水平的提高，瘟疫在现代社会发生的机会减少，但并没有消失。所以，赵主任提出了对瘟疫的一些反思。他说，面对传染病，要避免侥幸心理，有危机意识。对新发传染病最有效的办法是防控，应该将防放在第一位，治放在第二位，所以民众积极配合政府要求进行隔离非常重要。疫情防控不但需要每个人做自己该做的事情，也需要团结协作。

　　在心理健康层面，赵主任强调要提升心理承受能力——在没有枪炮的战场，必须调整心态，走出负面情绪的影响，才能在今后的生活中培养积极向上的态度。疫情会培养我们的忧患意识，让我们意识到世界不是一马平川的，以便在面对困难时有心理准备。另外，要了解知识的可贵，即使非专业人员也有必要了解方方面面的知识，避免虚假消息带来的恐慌。最后，赵主任提醒大家，疫情下的健康弥足珍贵，平时要打好健康基础。