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4因素可导致痛经 针灸这两穴位有助治疗

作者:世界针联信息中心 来源:刘晋 点击:25次 更新:2018-05-17

  痛经就是在经期前后,出现的腹部或者是腰部疼痛,是一种较为常见的症状。那么,什么会导致痛经呢?痛经应该如何应对呢?

  四因素可导致痛经

  常见的痛经可以分为两种,原发性痛经和续发性痛经,中医认为,体质是造成痛经的主要原因,中医将其分为四个类型:气滞血瘀、寒湿凝滞、气血虚弱、肝肾两虚。

  寒湿凝滞型:平时喜欢喝冰凉的饮料,容易四肢冰冷,热敷可以有效缓解疼痛,吹到冷风则会痛的更厉害,月经量普遍较少。

  肝肾两虚型:和气血虚弱型很像,经期容易腰酸,如果是平时就腰酸的人到了经期会酸的更厉害。中医认为,肝肾同源,肝藏血,肾藏精,对于女性朋友来说,这两个器官虚弱影响是非常大的。

  气血虚弱型:容易疲累,可能伴有贫血,脸色偏黄或偏白,较无血色。说话有气无力,比较小声。痛的时候是绵绵的痛,容易头晕或轻微头痛。

  气滞血瘀型:这类患者经期容易腹胀、排便不顺,压力过大症状会更严重,还可能会有胸胀的症状,总的来说,血液循环差,肤色暗沉,月经伴有血块。

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  针灸如何治疗痛经

  中医认为,针灸可以有效缓解痛经,下面我们就来说说中医是如何缓解痛经的:

  1、针灸三阴交、足三里

  对于女性朋友来说,最要重视的穴位除了三阴交穴就是足三里穴,这两者都是治疗女性疾病的要穴,针灸这2个穴位可以起到较好的镇痛效果。

  2、采用“长针透刺法”

  长针透刺法是用5-6寸的长针来进行针灸,治疗痛经的时候可从臀部穴位下针,针尖能对痛经患者的盆腔神经丛起到刺激的作用,通过这种刺激来调动人体内部的调节功能,起到缓解痛经的功效。另外,长针透刺法不仅能治疗痛经,还能起到调理月经期间失眠的功效。

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